De acuerdo con la perspectiva humanista, la teoría humanista destaca la bondad básica de los seres humanos así como su tendencia a lograr niveles más altos de desempeño. Es esta capacidad consciente y automotivada para cambiar, mejorar, junto a los impulsos creativos exclusivos de las personas, lo que constituye el núcleo de la personalidad.
El principal exponente del enfoque humanista fue Carl Rogers, quien encuentra en las personas una necesidad de aprecio positivo, reflejada en la necesidad universal de ser amadas y respetadas. Debido a que son los demás quienes brindan este aprecio positivo, generamos dependencia hacia ellos. Comenzamos a vernos y juzgarnos por los ojos de los demás, confiando en sus valores.
Carl Rogers busca, ante todo ayudar a la gente a conocer su potencial interno, le interesaban más las ideas que surgieran de su practica. Advirtió que se presentaba el mayor incremento personal si se sentía compenetrado del mundo autentico y total en sus clientes y si ellos sabían que los aceptaba tal como eran.
"Aprecio positivo", fue el nombre que dio a esta actitud positiva de aceptación. Estaba convencido de que el aprecio positivo por parte del terapeuta crearía actitudes de mayor auto aceptación en el cliente, así como mayor tolerancia y aceptación de los otros.
Por otro lado Abraham Maslow subraya que la autorrealización es una necesidad innata, es decir, el pleno desarrollo de sus capacidades, entre ellas la seguridad,amor, comida y vivienda, las necesidades humanas se clasifican en forma de pirámide:
Donde en la parte inferior se encuentran las necesidades fisiológicas de supervivencia: alimento, calor y reposo para poder sobrevivir, luego encontramos las necesidades de seguridad: las personas necesitan evitar el peligro y sentirse seguras en la vida cotidiana. Les es imposible alcanzar niveles superiores si vive en un medio de angustia constante.
El hombre necesita amar y sentirse amado, la autoestima, todo esto da la sensación de bienestar y autosatisfacción, cuando la persona tiene suficiente seguridad en sus capacidades, se encuentra lista para intentar el pleno desarrollo de su potencial, es decir, "La autorrealización", "El hombre debe llegar a ser lo que puede ser", también se incluye una búsqueda de la verdad y el conocimiento, el intento de lograr la igualdad y la justicia, la búsqueda de la creación y el amor a la belleza.
Les voy a compartir un video donde se muestra la terapia humanista, espero les guste:
Aquí podemos ver como el terapeuta se coloca al mismo nivel que el cliente y no se siente superior a el, para poder lograr que el cliente se sienta a gusto y el terapeuta pueda llegar a profundizar en los sentimientos del cliente, logrando un ambiente agradable en el que el cliente no se sienta asustado, si no confortable para poder ser más abierto a sus emociones, gracias
También les dejo, un link, para que puedan leer un poco más del tema del humanismo:
http://www.e-torredebabel.com/Uned-Parla/Asignaturas/IntroduccionPsicologia/ResumenManual-Capitulo9.htm
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